【※注意※】年末年始は『ギックリ腰』と『交通事故』が多くなる！？その原因とは

毎年必ず年末年始に多くなるのが、『ギックリ腰』と『交通事故』です。

それでは、その原因を見ていきましょう！

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「ギックリ腰」が年末年始に多くなる原因は！？

• 大掃除など、普段と違う身体の使い方をしてしまうから。
• 忘年会や新年会、お正月休みの過食で胃腸の機能低下するから。(内臓が機能低下すると腰痛がでます！)
• お正月太りでお腹が出るから。(内臓の膜が骨格を歪ませます！)
• お正月休みの不規則な生活による睡眠不足や運動不足になりがちだから。
• お正月休みで日中からソファーでごろ寝してしまうから。(ソファーの沈み込みが骨格を歪ませます！)

などなど。

「交通事故」が年末年始に多くなる原因は！？

• 年末で慌ただしく、気持ちが焦り運転操作を誤りやすいから。
• 帰省や旅行等で長時間の長距離運転や慣れない道路で判断を誤りやすいから。
• 渋滞でストレスが多くなるから。

などなど。

気を付けて年末年始をお過ごしください！

年末年始であっても、規則正しい生活や適度の運動することで、ギックリ腰を予防することが出来ます。

運転も常に余裕をもち、落ち着いた気持ちで周囲確認して交通事故を回避しましょう！

もし万が一、ギックリ腰や交通事故でケガをしてしまったら、いち早く『むすび接骨院』にご相談ください。

早期治療が早期回復につながります。

むすび接骨院は12月30日(土)も通常診療しています。

年明けは1月4日(木)から通常診療となります。

お気軽にお問い合わせください。